|
●
Łyżwiarstwo
●
Strona Główna
●
Historia łyżwiarstwa ● Łyżwiarstwo figurowe ● Łyżwiarstwo szybkie ● Hokey ● Nauka Jazdy ● Pierwsze kroki ● Sprzęt ● Ubiór ● Lodowiska --------------------------- ● Polecamy ● myslistwo ● żeglarstwo ● wędkarstwo ● wędkarstwo domek ● lowiectwo ● sokolnictwo ● hippika ● szkola przetrwania ● reklama ● Tatry ● Karpaty ● Zakopane ● Białka Tatrzanska ● Bieszczady ● Szczyrk ● Nurkowanie --------------------------- ● Ogłoszenia ● lyzwiarstwo.com.pl ● narciarstwo.net.pl |
Sprzęt
Łyżwy Początkowo, łyżwy nie służyły do jazdy rekreacyjnej, lecz jako środek lokomocji. Najstarsze znalezione łyżwy mają ok. 4 tys. lat, były zbudowane ze zwierzęcych kości, przywiązywane rzemieniami do butów, służyły do poruszania się zimą po zamarzniętych stawach i jeziorach. Łyżwy stalowe, podobne do tych, jakie znamy teraz, pochodzą dopiero z XIX wieku. Służyły już wtedy nie tylko za środek transportu, ale i do celów rekreacyjnych. Początkowo były one przymocowywane do obuwia codziennego (do celów rekreacyjnych bardzo długo były wykorzystywane takie właśnie łyżwy), a dopiero później - do specjalnych butów (na stałe). Tradycyjne buty łyżwiarskie są wykonane ze specjalnej skóry i zawiązywane. Do celów rekreacyjnych coraz częściej wykorzystywane są buty plastikowe, zapinane na specjalne klamry. W XX wieku powstała również odmiana łyżew dwupłozowych (popularne: saneczki), wykorzystywanych głównie przez najmłodszych. Budowa samej łyżwy (płozy) zależy od dyscypliny, w której są wykorzystywane. Podstawowe rodzaje łyżew to: • łyżwy hokejowe, • łyżwy figurowe, • łyżwy do jazdy szybkiej. Podejmując decyzję o rozpoczęciu nauki jazdy na łyżwach staniemy przed pytaniem: jaki nam będzie potrzebny sprzęt? Pierwszą rzeczą, o którą musimy zadbać to wybór odpowiednich butów z łyżwami. Buty powinny być wygodne, najlepiej skórzane z klasycznym sznurowaniem, dopasowane do stopy. Nie mogą być za wąskie czy szerokie lub za krótkie lub za długie. Ważne jest też sprawdzenie wyściółki w środku buta a także usztywnienie buta w okolicy kostki. But skórzany nie powinien być z cienkiej skóry, wyginającej się przy lekkim ruchu w stawie skokowym. Zły but utrudni lub wręcz uniemożliwi naukę jazdy na łyżwach. Zniechęci do nowych wyzwań na tafli lodowej. Musimy pamiętać iż decyzja o wyborze sprzętu powinna być podjęta po założeniu butów, właściwym zawiązaniu i ustawieniu się na podłożu w pozycji pionowej. Buty z łyżwami można kupić jako całość lub przy trochę większym wydatku – każdą część oddzielnie (płozy). Łyżwy wtedy należy przykręcić do butów śrubkami w odpowiednie miejsce na bucie. Położenie łyżwy musi być wzdłuż osi długiej buta przechodzącej środkiem obcasa i podeszwy. Buty plastykowe z łyżwami są mniej wskazane ze względu na ograniczenie ruchu w stawie skokowym, a tym samym ograniczenie dokładnego wykonywania techniki łyżwiarskiej. Łyżwy powinny być naostrzone. W przypadku używania sprzętu łyżwiarskiego z częstotliwością 1-2 razy w tygodniu proponujemy zakup własnych butów z łyżwami. Sprzęt wypożyczony za każdym razem jest kształtowany przez inną osobę. Utrudnia to wyczucie buta z łyżwami, a tym samym wydłuża proces nauki jazdy na łyżwach. Zastanówcie się - co jest bardziej przyjemnego jak założyć własne, wygodne buty z łyżwami i poczuć się jak prawdziwy zawodowy łyżwiarz.  
|
