|
●
Łyżwiarstwo
●
Strona Główna
●
Historia łyżwiarstwa ● Łyżwiarstwo figurowe ● Łyżwiarstwo szybkie ● Hokey ● Nauka Jazdy ● Pierwsze kroki ● Sprzęt ● Ubiór ● Lodowiska --------------------------- ● Polecamy ● myslistwo ● żeglarstwo ● wędkarstwo ● wędkarstwo domek ● lowiectwo ● sokolnictwo ● sklep mysliwski ● hippika ● szkoła przetrwania ● Tatry ● Karpaty ● Zakopane ● Białka Tatrzanska ● Bieszczady ● Szczyrk ● Nurkowanie --------------------------- ● Ogłoszenia ● lyzwiarstwo.net.pl ● narciarstwo.net.pl |
Łyżwiarstwo figurowe
Łyżwiarstwo figurowe – zimowa dyscyplina sportu, polegająca na jeździe na łyżwach oraz wykonywaniu dodatkowych elementów: skoków, piruetów, kroków, spiral oraz podnoszeń. Często łączy się je w sekwencje i kombinacje. Jest to sport podobny do gimnastyki artystycznej, więc wymaga również zdolności tanecznych, poczucia rytmu, dobrej giętkości ciała oraz koordynacji ruchów. Dlatego łyżwiarze trenują też balet i gimnastykę. Zawody rozgrywane są indywidualnie, w parach bądź w zespołach (tzw. formacjach). Łyżwiarstwo figurowe jest jedną z dyscyplin zimowych igrzysk olimpijskich. Jest ono jednym z najpopularniejszych sportów zimowych. Obecnie na zawodach rozgrywane są następujące konkurencje: • jazda indywidualna kobiet i mężczyzn • pary sportowe • pary taneczne • łyżwiarstwo synchroniczne Łyżwiarstwo figurowe przynosi świetne efekty nie tylko ciału. Poprawia również sprawność mózgu. Szczególnie u dzieci. Nauka jazdy na łyżwach sprzyja powstawaniu nowych połączeń nerwowych w korze mózgowej. A od nich zależą takie cechy jak m.in. zdolność koncentracji czy zapamiętywania. W trakcie nauki jazdy na łyżwach dziecko m.in.: uczy się zapanować nad koordynacją całego ciała.  
|
